Hipertensão
Pressão Sanguínea é aquela mesma cujo valor recomendado em descanso é de 12/8. Mas é fácil entender por que hipertensos precisam ter cuidado ao encarar os pesos numa sala de musculação, mesmo que isso não queira dizer que é final da linha para uma vida ativa, com treinamento físico. Hipertensão não é conhecida como inimiga silenciosa por acaso. Ela não gera sintomas específicos. Geralmente, o primeiro sintoma já é conseqüência dela, como um infarto ou um AVC (Acidente Vascular Cerebral), mais conhecido como Derrame. Outros fatores que alteram a pressão são: Estresse, não dormir bem e até vontade de ir ao banheiro, entre outros sintomas descritos por hipertensos temos: Tontura, palpitação, dor no peito, zumbido nos ouvidos e visão de pontos brilhantes. Se sua mãe ou pai for hipertenso, a chance de que você tenha herdado a doença é de 25%. Se ambos forem hipertensos, a probabilidade sobe para 60%. •Hipertensão ligeira ou primária: Valores entre 14 a 16 por 9 a 10. Ocasionado por
